• Diana Upegui

El CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA


Cada vez más nos cuesta reconocer el dolor que nos ocasiona alguna situación, o tenemos miedo de manifestar lo que no nos gusta , sentimos que si lo expresamos de alguna manera podemos dejar de pertenecer a nuestros círculos familiares, de trabajo y todos aquellos grupos en los que nos movemos. También parece que todo el tiempo estuviéramos tratando de evitar disgustos, lágrimas y todas esas manifestaciones que nos hacen tan humanos y reales como estar felices y sanos, simplemente son estados que si tomáramos la atención suficiente para auto observarnos y sentirnos tal cual sin ningún juicio hacia nosotros mismo podríamos estar más sincronizados, armonizados , podríamos entrar en un estado de auto conocimiento y auto equilibrio entrando en una negociación con nuestro ser interno para conocer sus necesidades y poder de la mejor manera atendernos. Las emociones son la forma que tiene nuestro sistema de manifestar los pensamientos conscientes y también los inconscientes, en la mayoría de los casos se producen de manera subconsciente y una forma de manifestarse es directamente en nuestro cuerpo así que una buena forma de escucharnos es estar atento a las manifestaciones o llamados que nos hace nuestro cuerpo. Si nosotros estamos atentos a estas señales que recibimos en nuestro tablero “cuerpo físico” podremos revisar de inmediato si es tiempo de cambiar o remplazar un pensamiento, actitudes, sentimientos y emociones, esto significa que un malestar o enfermedad es el led que nos indica que algo requiere nuestra atención y debemos ir al origen del conflicto para resolverlo. De la misma manera que ocurre con cualquier aparato eléctrico o vehículo cuando se enciende la luz roja es para advertirnos o sugerirnos un chequeo, el remplazo de una pieza, mantenimiento, o recargue de energía para su buen funcionamiento de esta manera podríamos mantener nuestro cuerpo armonizado para prevenir enfermedades. Los pensamientos y las emociones operan de una manera cíclica; generamos un pensamiento, allí se produce una reacción química, estas sustancias son liberadas al resto del cuerpo y en este momento nuestro cuerpo se alinea con la orden que ha recibido del cerebro.

“La personalidad es un conflicto entre el cuerpo y el alma” (Bach)

De allí la importancia de tomar conciencia de todo lo que abarca nuestro sistema y puede provocar, estar muy atentos de todo lo que nos alimentamos y nutrimos a través de nuestras fuentes receptoras, ojos, oídos, boca y tacto, todo cuanto entra va directo a nuestras células se distribuye en nuestro ser y como ley del equilibrio todo lo que entra también sale, así que si nuestros alimentos son sanos y cargados de alta vibración como el amor así mismo se verá reflejado en nuestra realidad. En mi próxima publicación les hablaré más de cada una de las manifestaciones físicas como enfermedad y su significado a nivel emocional y mental, por lo pronto quiero dejarles este ejercicio práctico:

Ejercicio Práctico:

La próxima vez que sientas un dolor físico o enfermedad agradece a tu cuerpo por comunicarse contigo y da una suave y amorosa caricia sobre el área afectada y di te amo y ahora estoy dispuesto/a escucharme y escucharte.




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